如何查看电脑运行时的内存占用率？

在日常使用电脑时，了解电脑运行状态是十分重要的，其中内存占用率是衡量电脑性能的关键指标之一。内存占用率过高可能导致电脑运行缓慢甚至卡顿，学会查看内存占用率对于电脑的高效使用和故障排除至关重要。本文将向您介绍如何查看电脑运行时的内存占用率，并提供一些优化建议。

了解内存及其重要性

在进入具体操作步骤之前，我们需要对内存有一个基本的认识。内存（RandomAccessMemory,RAM）是计算机的主要工作存储器，它为当前运行的程序提供临时的存储空间。内存的大小和运行效率直接影响电脑的整体性能。

查看内存占用率的方法

使用Windows任务管理器

1.快捷键打开：在Windows系统中，可以通过按下`Ctrl+Shift+Esc`组合键直接打开任务管理器。

2.查看内存占用：在任务管理器的“性能”标签页下，选择“内存”选项，可以看到当前内存的使用情况，包括“已用”、“可用”、“总内存”、“使用率”等详细数据。

使用命令提示符

1.打开命令提示符：在Windows搜索栏输入`cmd`或`命令提示符`，然后右键点击选择“以管理员身份运行”。

2.输入命令：在命令提示符中输入`wmicOSgetFreePhysicalMemory`，按回车键，可以查看到可用的物理内存大小。

3.查看内存占用率：再输入`wmicOSgetTotalVisibleMemorySize`，按回车键，系统将显示总的物理内存大小。

使用第三方软件

还有一些第三方软件如`CPU-Z`、`Speccy`等，这些工具可以提供更详细的系统信息，包括内存使用情况。下载安装后，打开软件即可查看到内存的相关信息。

内存占用率高的原因及解决方法

常见原因

运行程序过多：同时打开大量程序或浏览器标签页会导致内存占用率升高。

驱动程序或系统更新问题：不兼容的驱动程序或系统更新可能导致内存占用异常。

病毒或恶意软件：这些恶意程序会占用大量内存资源。

解决方法

关闭不必要的程序：在任务管理器中结束不必要或不常用的程序。

检查并更新驱动程序：访问硬件制造商官网更新至最新驱动程序。

进行病毒扫描：使用可靠的杀毒软件进行全面扫描和清理。

常见问题解答

内存占用率多少算是正常？

通常来说，如果没有运行特别占用资源的程序，内存占用率在50%-70%都是可以接受的。但如果系统突然变慢，可能就需要检查是否有程序占用了异常多的内存。

如何优化内存使用？

定期整理硬盘碎片。

使用内存清理工具释放内存。

升级硬件，比如增加内存条，提升整体性能。

综上所述

查看电脑运行时的内存占用率是维护电脑性能的一个重要环节。本文介绍了几种查看方法，并对内存占用率高的可能原因进行了分析，同时提供了相应的解决策略。通过这些步骤和建议，您可以更好地管理和优化您的电脑性能，确保电脑运行流畅。